Mis värk selle veipimisega on?

Kas noored päriselt teavad, mida veipimine nende kehaga teeb? Kuidas mõjutavad nikotiin ja muud keemilised ühendid noore aju arengut ja stressiga toimetulekut tulevikus? Millised võiksid olla tervislikud alternatiivid? Vastu tulles õpetajate soovidele saab Eesti Tervisemuuseumi uhiuues muuseumitunnis “Mis värk selle veipimisega on?” infot ja arutleda just nendel teemadel.   Tund on sobilik 2. kooliastme õpilastele.

Veipimise populaarsus on kasvanud

Kahjuks näitavad uuringud, mida koolinoorte seas regulaarselt tehakse, et tavatubaka suitsetamist on jäänud vähemaks, kuid tõusnud on alternatiivsete tubaka- ja nikotiinitoodete tarvitamine. Eestis on noorte seas e-sigarettide ehk veipimise populaarsus viimastel aastatel märkimisväärselt kasvanud. Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) 2024. aasta aprillis avaldatud raporti kohaselt on Eesti 11–15-aastaste noorte seas e-sigarettide proovimise osakaalult maailmas kolmandal kohal, jäädes alla vaid Leedule ja Bulgaariale.

Eesti kooliõpilaste tervisekäitumist uurides selgus, et e-sigarette on proovinud 29% kõigist uuringus osalenud kooliõpilastest – 11-aastastest iga kümnes, 13-aastastest iga kolmas ja 15-aastastest peaaegu pooled (Eesti kooliõpilaste tervisekäitumise uuring 2021/2022. TAI 2023). Siinkohal on paslik rõhutada, et õnneks jääb regulaarseks tarvitajaks neist oluliselt vähem ning enamik lapsi ja teismelisi siiski e-sigaretti ei suitseta, mistõttu ei tohiks veipimist pidada normaalseks käitumiseks.

Muuseumitunnis on noored aktiivses rollis

Muuseumitund on üles ehitatud lähtuvalt noorte riskikäitumise ennetuspõhimõtetele: probleeme on alati parem ära hoida enne nende tekkimist. Samuti ei keskendu tulemuslik uimastiennetus ainult uimastitele, vaid kujundab laste ja noorte hoiakuid ning arendab igapäevaoskusi. Tunnis mõtestatakse koos õpilastega, miks veipimine pole nii ohutu, kui reklaamid väidavad ja kuidas see võib jätta pikaajalised jäljed vaimsele ning füüsilisele tervisele. Noored saavad teadmisi ja praktilisi näpunäiteid, kuidas end kaitsta ja tervena püsida ning teha teadlikke tervislikke valikuid.

Tunnis osalenud õpilane teab, mis on riskikäitumine, mõistab e-sigarettide tarbimisega kaasnevaid riske, väärtustab tervislikku elu uimastiteta ja teeb tervislikke valikuid. Teab, et e-sigaretid ei lahenda probleeme, oskab hoida oma vaimset tervist ja on teadlik vaimse tervise vitamiinidest.

Muuseumitunni väljatöötamisel kaasati koolis igapäevaselt teaduspõhise ennetusega tegelev õpetaja ning tund tugineb Tervise Arengu Instituudi riskikäitumise õpetamise põhimõtetele ning vastab põhikooli II kooliastme õppekavale. Broneeri muuseumitund 2. kooliastme õpilastele tervisemuuseumi kodulehelt tervisemuuseum.ee/veipimine

Artiklis kasutatud statistika ja näited põhinevad Tervise Arengu Instituudi (TAI) avaldatud andmetel.