Raamat näituselt “Palju õnne!?”

Palju õnne!? Raamat heaolust, vaimsest tervisest ja tasakaalust.
Väljaandja ja autor Eesti Tervisemuuseum.

Mis on õnn, kuidas seda leida, ning miks mõned inimesed ja rahvad on õnnelikumad kui teised?
Nende küsimuste üle on inimesed pead murdnud aastatuhandeid. Võimalikke vastuseid on sama palju kui küsijaid: igaühel on oma õnne valem.

Hea vaimne tervis on seotud selliste tunnetega nagu õnn ja rahulolu.
Raamatus räägimegi sellest, mis teeb inimesi õnnelikuks ja rahulolevaks.
Vaatame, mida on teadlased neid teemasid uurides avastanud ja mida mõtlevad või tunnevad inimesed meie ümber. Kui palju sõltub vaimne tervis ajukeemiast, kui palju geenidest, elustiilist või suhtumisest? Millised on meie võimalused ise ennast teadlikumalt õnnelikumaks treenida?

Raamat on koostatud 2021.-2022. aasta näituse „Palju õnne!? Näitus heaolust, vaimsest tervisest ja tasakaalust.“ tekstide ja illustratsioonide põhjal.

Pehme köide, 165 x 235 x 7 mm, 104 lk.